op mijn YouTube kanaal voor gratis gebruik.
Het gewicht dat je zou moeten wegen als je 12 jaar oud bent en 170 cm lang is afhankelijk van verschillende factoren, zoals geslacht, lichaamsbouw en spiermassa. Een algemene richtlijn is de Body Mass Index (BMI), die een verhouding tussen lengte en gewicht geeft.
Voor een lengte van 170 cm ligt een gezond gewicht meestal tussen de 54 en 74 kg. Dit is een brede range, en het is belangrijk om te onthouden dat iedereen anders is. Het beste is om met een arts of een diƫtist te praten voor een persoonlijk advies.
Zoek ook bij Google even verder
[deze vraag / het antwoord wijzigen]