op mijn YouTube kanaal voor gratis gebruik.
Het is moeilijk om een exact gewicht te geven dat gezond is voor iemand van 14 jaar en 165 cm lang, omdat dit afhangt van verschillende factoren zoals geslacht, lichaamstype en spiermassa. Een algemene richtlijn is echter dat een gezond gewicht voor iemand van die lengte meestal tussen de 50 en 65 kilogram ligt. Het is altijd het beste om met een arts of diëtist te praten voor persoonlijk advies over gezondheid en gewicht.
Zoek ook bij Google even verder
[deze vraag / het antwoord wijzigen]