Vlaams English Nederlands
Vraag / Antwoord

Hoeveel moet je wegen als je 15 bent en 160 lang bent


Het ideale gewicht kan variëren afhankelijk van verschillende factoren zoals geslacht, spiermassa en lichaamsbouw. Een veelgebruikte manier om een gezond gewicht te bepalen is de Body Mass Index (BMI). Voor iemand van 15 jaar en 160 cm lang, ligt een gezond gewicht meestal tussen de 50 en 65 kg.

Je kunt je BMI berekenen met de formule:

BMI = gewicht (kg) / (lengte (m))²

Voor een lengte van 160 cm (1,60 m) zou een gezond BMI tussen de 18,5 en 24,9 liggen. Dit komt overeen met een gewicht tussen ongeveer 47 en 64 kg. Het is altijd goed om met een arts of diëtist te praten voor persoonlijk advies.


Zoek ook bij Google even verder

[deze vraag / het antwoord wijzigen]