Hoeveel moet je wegen als je 177 m bent

Antwoord
Het ideale gewicht kan variëren afhankelijk van verschillende factoren, zoals geslacht, lichaamstype en spiermassa. Een veelgebruikte methode om een gezond gewicht te bepalen is de Body Mass Index (BMI). Voor een lengte van 177 cm (1,77 m) ligt een gezond BMI vaak tussen de 18,5 en 24,9. Je kunt je ideale gewicht ongeveer berekenen met de volgende formule: - BMI = gewicht (kg) / (lengte (m) x lengte (m)) Hier zijn enkele richtlijnen voor een gezond gewicht bij een lengte van 177 cm: - Ondergewicht (BMI < 18,5): minder dan ongeveer 59 kg - Gezond gewicht (BMI 18,5 - 24,9): ongeveer 59 kg tot 77 kg - Overgewicht (BMI 25 - 29,9): ongeveer 77 kg tot 92 kg - Obesitas (BMI ≥ 30): meer dan ongeveer 92 kg Dit zijn algemene richtlijnen. Het is altijd goed om met een professional te overleggen voor persoonlijke adviezen.

Hoeveel is 8 + 1?