op mijn YouTube kanaal voor gratis gebruik.
Antwoord Het ideale gewicht kan variƫren afhankelijk van verschillende factoren zoals leeftijd, geslacht en lichaamsbouw. Een veelgebruikte methode om een gezond gewicht te bepalen is de Body Mass Index (BMI). Voor iemand die 159 cm lang is, ligt een gezond gewicht meestal tussen de 50 en 65 kg. Je kunt de BMI berekenen met de formule: BMI = gewicht (kg) / (lengte (m) x lengte (m)) Een BMI tussen 18,5 en 24,9 wordt als gezond beschouwd. Voor een precieze beoordeling is het altijd goed om met een professional te overleggen.
Hoeveel is 1 + 5?